TAKO HOME旅遊及教學紀錄

段考後
有些高一的學生出了點狀況
有的是疑似精神壓力太大導致行為異常
有的是感情出了問題
好為他們心疼喔
在這個理應快樂的年紀
卻～走到這一步

所以這幾天，我一直在處理這些事
可能不會在座位上
有事就留言給我吧

想想～
學校只會教我們考試的秘訣、技巧
卻很少教我們怎麼快樂
你以為的快樂是怎樣呢
p.s.不是逞一己之慾，任性的快樂喔～

在中學時期，鑽牛角尖好像是通病
每個人都會經歷，只是程度的高低罷了
也或許你的爸媽還在繼續鑽
有些人會把自己想成悲劇的主角
稍有不如意就一直悲情下去
這個時候～請說出來
把你的困擾和別人分享
（歡迎來找我，也許我不能幫上太多，但我會盡力傾聽）
大家一起聚在一起發洩憂愁
也是個好方法
你會發現你不是孤單的

下面有幾個我試過的快樂方法
1.坐公車，從任一站坐到終點再坐回來（我以前常坐到飛機場附近去看飛機起降）
你也可以坐捷運，在擁擠的人潮中觀察每個人，可以讓紛亂的思緒得到暫時沈澱的機會
2.看恐怖電影或搞笑電影（叫一叫、笑一笑）
3.吃一樣自己最愛吃的點心（像我就最喜歡草莓慕斯啦）
4.和三五好友去唱歌（你們好像已經去唱過了，不過人不要太多，不然，只當了分母，會更悶～）
5.去誠品或三民書局，坐在地上看看書（看你看的下去的，童話書也可以）
6.聽音樂（不過如果一個人聽，好像還是會繼續鑽牛角尖～）

其他～歡迎回應～